Olvídate de las rutinas de influencers ciclados. Aquí entrenamos con ciencia, comemos con cabeza y posamos con clase. Resultados reales para gente real.
Soy Josemi Valero. Mi viaje en el culturismo natural me enseñó que el hierro no miente. La barra pesa lo mismo tengas un buen o un mal día.
No creo en las plantillas genéricas. Estudio a cada persona minuciosamente para identificar la estrategia exacta que necesita tu cuerpo. Analizo tu biomecánica, tu contexto vital y tu respuesta al estímulo para diseñar un traje a medida.
Fé en que el esfuerzo diario, invisible y silencioso, terminará haciendo todo el ruido.
La calidad no es un acto, es un hábito. Elige el nivel de compromiso que estás dispuesto a asumir.
Sin permanencia
Sesión técnica de 1h - 1h 15min. Corrección biomecánica y ajuste de intensidad.
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Arte, transiciones y presencia escénica. Fundamental para competidores.
He desarrollado estas herramientas para darte un punto de partida sólido. La información es poder, pero solo si se aplica con sabiduría.
Porque quiero que empieces con el pie derecho. Sin mitos, sin mentiras. Solo números y ciencia.
Una calculadora es una herramienta matemática, no biológica.
Tu metabolismo real depende de tu estrés, descanso, NEAT y adaptaciones hormonales.
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Objetivo Diario
"La disciplina es hacer lo que tienes que hacer, incluso cuando no tienes ganas."
- Josemi Valero
Has utilizado tus 2 cálculos gratuitos. Para una planificación exacta, contacta conmigo.
Obtener PlanPregúntale a Josemi
0/5"La duda es el enemigo del progreso."
La evidencia definitiva. Sin trucos de luz, sin edición. Solo trabajo duro, ciencia aplicada y la disciplina inquebrantable del Team.
"No te pido nada que yo no haya hecho. El liderazgo se demuestra con el ejemplo."
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